初中的孩子一般都进入了青春期，容易烦躁是青少年叛逆心理的一种反应。当处于青春期的孩子碰到一些让他（她）不喜欢（心理上难受）的事情后，他们一般极少去理会，或是不会如何处置，久而久之，当这种不高兴积累到肯定的程度就会爆发，变得烦躁不安。
上初中的孩子比较容易烦躁如何解决？
第一，认识青少年阶段孩子身心进步的特征，理解他们频繁出现烦躁情绪是正常现象。
第二，少说教，少摆父母的架子，不和孩子摆父母架子，坚决管住嘴，就事论事，简单明快，一件事绝对不反复唠叨不停；给孩子买几本有关青春期的有关书藉，可以科普、可以励志，让孩子从书中找共鸣，悄然的帮孩子度过这段青春逆反期。
第三，尊重孩子，孩子长大了，最想要的就是尊重，他期待着能像大人一样遭到平等的对待。只须不是违反原则性的事，都可以让孩子参与我们的建议、做源于己的选择。陪孩子安然的度过青春逆反期，用爱和智慧把孩子的心留住，孩子就永远都是小棉袄和军大衣。
第四，多伴随孩子。孩子上了初中长高了不少，身体上成熟了不少但心理上仍然不成熟，孩子还要不少的关心关注与爱。多伴随孩子，才会知道孩子。多伴随孩子，才能更好的帮忙孩子。多伴随孩子，才能让孩子感觉父母是爱我的。
第五，多和孩子交流，通过和孩子交流，打造固定行为来平复孩子的急躁心情。就是让一种习惯形成，通过这种习惯行为，能达到让孩子平静。譬如：玩深呼吸的游戏，爱抚头部等等。
上初中的孩子比较容易烦躁是什么原因：
1，中学生正值青春发育期，此时体内激素进步不平衡，常常表现为焦虑烦躁、情绪不稳，做事注意力不集中。
2.非常可能因为是由于成绩不理想,他才会非常烦,对于孩子来讲,学习是非常重要的任务,学习不好怕父母骂，所以会烦躁。
3.有的初中生的家庭关系不好,也容易产生不好的情绪,譬如爸爸妈妈总吵架,而他一个人又没能力解决,所以也会非常烦躁。
4.有的学生平常与同学们相处的不好,因为性格问题,不少同学不了解该怎么样与别人相处,所以他心里也会烦躁的。
5.有的同学不擅长发泄,总把所有些事情都憋在心里,越长越多,最后形成了一个心理疾病，所以看着总是会烦躁。
