跳绳，是一种很便捷的运动方法。它对于儿童潜能开发上有很好有哪些用途。
跳绳能促进儿童健康发育。跳绳是一种全身性活动，能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢，又能使心情开心起来。
跳绳能确定儿童数学观念。不少儿童会数数，但总是是背书式或机械式的，他们并不知道数的真的含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实质事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实质含义和形成数的定义。跳绳能提升儿童记忆能力因为在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所打造的对应关系，从而使抽象枯燥的数字变成了具体形象的事物。如此，使儿童的大脑皮层产生开心并提升儿童的兴趣，因而将抽象记忆转变为形象记忆。
跳绳能促进儿童心灵手巧。人的机体在运动时会把信息反馈给大脑，从而刺激大脑的积极思维，而跳绳时的自跳自数正是如此，通过信息的来回往返，促进大脑思维加快，判断更准确，肢体活动灵活有力而达到心灵手巧。
同时，能使语言变得明确流畅，从而促进儿童智商、体力、应变能力的协调进步。跳绳能培养六一奏平衡跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有肯定步伐的活动。这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调进步，还可培养孩子具备规律性步伐感，使儿童的心理、生理都得到全方位进步。
跳绳能形成儿童的方位知觉在跳绳活动中，有时是单人跳，有时是双人跳或是多人跳，有时还会简繁结合跳出很多新花样。这有益于培养儿童准确地形成时间定义和方位知觉。
