高考考试就是一场战役，大部分孩子到最后阶段都会身心疲惫，但高中三年级最后一个月是冲刺的关键时刻，需要改变学习时的情绪，变消极情绪为积极情绪，那样，该如何做呢？高中三年级最后一个月不想学了如何解决？
第一，准时和孩子交流
面对高中三年级最后一个月不想学了，要跟孩子交流，交谈的开始，要先表达我们的担心，询问孩子是不是在学习、生活上遇见了那些问题。
不要一上来就是质问、指责，孩子的心都是脆弱且敏锐的，凶言恶语听得多了，不只会对孩子性格的培养和人格的完善导致不可磨灭的影响。
更会干扰孩子的生活学习状况，让孩子培养自卑、懦弱、胆怯的性格特点。
父母可以问问孩子，是不是是自己哪儿做的不好。接着表示时间紧迫，高考考试作为生活大事，假如不准时调整，结果或许会比较糟糕。
总而言之，切忌急躁，放平心态先和孩子交流询问缘由，追本溯源，多听听孩子的想法，才能有效解决问题。
第二，倾听孩子内心的声音
解决高中三年级最后一个月不想学了的问题，要倾听孩子的声音。高中三年级学生常常承受着沉重的学业重压，而这种重压有时会使他们产生负面情绪，包含不想上学和厌学的想法。
在这时，父母第一要做的是倾听孩子的内心声音，理解他们的感受。不要急于发表建议或提出解决方法，而是给予孩子足够的空间表达我们的情感。
在倾听的过程中，父母要维持耐心和理解，防止过分的指责和批评。通过真诚的交流，你将更容易抓住孩子的症结所在，为下一步的帮忙奠定基础。
第三，理解和安慰
父母应该了解，不可以把我们的期望和愿望强加给孩子，有历程过高考考试的人都了解，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就肯定能考上很大学的。
多给孩子一些理解和安慰，有你们的支持和鼓励，孩子会了解他并非孤单的一个人，成功了有家人一块推荐喜悦，即便失败了还有家人的理解和安慰。
高中三年级成绩下滑了，还能提高吗
当然，高中三年级成绩下滑仍然可以提高。虽然高中三年级是很紧张的一年，但并不意味着成绩没办法提升。以下是一些建议，帮你在高中三年级提升成绩：
1. 拟定学习计划：拟定一个详细的学习计划，包含天天的学习时间、复习内容、作业安排等。这能够帮助你更好地管理时间，提升学习效率。
2. 找到合适我们的学习技巧：不一样的人有不一样的学习技巧，找到合适我们的学习技巧，如阅读、听讲、训练、讨论等，可以提升学习成效。
3. 坚持训练：通过持续的训练，加大对要点的理解和记忆，形成我们的常识体系，同时发现我们的不足之处，然后针对性地加以改进。
4. 积极考虑：学习不仅仅是记忆要点，还需要理解其中的意思和逻辑，积极考虑问题和解决问题的办法。
5.维持积极心态：高中三年级是一个充满挑战和重压的时期，维持积极的心态尤为重要。相信自己可以获得进步和成功，从而愈加努力地学习。
高中三年级孩子一考试就非常紧张焦虑如何解决
一是科学作息。高考考试考生必须要保证睡眠水平。在高考考试最后几天里，考生要根据高考考试时间安排作息，如此能更好的适应高考考试的考试时间安排。
二是调整心态，增强自信。高考考试的重压巨大下，在这个特殊时期高考考试考生要消除思想顾虑，增强自信，自信决定所有。
三是加大体育训练。增加训练对高考考试是有好处的，高考考试时考生多少都会有点紧张，训练会消耗考生体力，适合训练身体，更好的面对高考考试。
四是进行自我勉励。心理暗示，用途非常大，适合的进行自我勉励，可以增加高考考试成功的可能性。
