为准母亲的你,用全部的身心在关照你未生的小孩子,期望他聪明,期望他漂亮,并且你常常爱抚着肚子和他说话,甚至你相信孩子都能了解你的每一样心思。
怎么样刺激胎儿的感官世界
而他那好像传递给你的每一点细微小动作都牵动着你的感官神经!那样就让大家细细调理,从感官开始,生个伶俐可爱的健康孩子!
视觉:看不见辐射的伤心
●应在计划怀孕前3~6个月期间到医院做全身健康检查,由专业大夫评估目前适不适合怀孕。除去常规检查外,大夫还会知道你的服药史,并检验你对诸如风疹、水痘、乙肝等疾病的免疫状况。女人在怀孕前的两到三个月和怀孕期不可以随意用药,男士用药也需要小心,一些容易见到的药物,如红霉素、利福平、解热止痛药、环丙沙星等抗菌消炎药都大概干扰精子的形成,影响受精能力。
嗅觉:有了狗鼻子的嗅觉
●防止接触超越标准的躁声,防治家装污染。孕妈咪的鼻子是超级敏锐的,有如小狗的嗅觉,丝毫轻微的味道都会在这时被你的嗅觉甄别到。
●有抽烟和饮酒习惯的夫妻双方还应提前3~6个月戒烟、戒酒,那样的气味不合适准妈咪。
●维持心情愉快,情绪稳定,当体内已经孕育了小生命的时候,接纳他还是拒绝他,必须要尽快做出决定,由于优柔寡断也能影响孩子的嗅觉、性格和大脑发育。
●孕妇必须要注意不可与猫、狗等宠物亲昵,免得被抓伤、咬伤感染狂犬病毒或巴德斯杆菌、弓形体病毒。鸽子也要少接触,特别要离得远远的广场上大群的观赏性鸽子,它们粪便的味道是具备毒素的物质。
味觉:海洋食品与蛋白质的强强联合
女人在孕期需要很多营养。营养不足,后代不但体质差,而且胚胎细胞数目与核酸的含量也比正常低,从而影响到胎儿出生后的智商。科学、适当的饮食能为孩子创造一个丰富、聪慧的大脑。有条件的家庭,应该在筹备怀孕前3个月就要做好营养的筹备。
1.大脑的聪慧与迟钝重点在脂肪。n-3族脂肪酸是现在医学界公认的有益于大脑进步的好的脂肪酸,俗称益脑脂肪酸。可以通过多吃海鱼、海虾、海蟹等海商品来初步改变其缺少情况。
2.蛋白质对脑的发育非常重要。机体的每个细胞和所有些要紧组成部分都需要蛋白质参与,胎儿期各种器官功能的发育,都是依赖体内组织蛋白质的合成与积累为基础的。应该注意动物蛋白和植物蛋白的搭配,譬如在做炖肉的时候也可以加点豆制品等。
3.补充钙和各种微量元素,与各种维生素。
注意:不要吃任何类型的鲨鱼、旗鱼、鲭鱼、方头鱼,由于这类鱼含有很多的汞。
触觉:用光与母亲的小手抚摸孩子
胎儿通过五官感觉到不一样的声音、光线、触摸等,如此的感觉都会以电脉冲的形式在胎儿大脑细胞之间传递,传递的过程中,就使大脑细胞伸展出了更多的树突,如此许很多多的树突联系在一块,就形成了突触,突触越多,孩子的大脑互联网越丰富,大脑的储存信息的速度和容量就越大,以后的孩子就有了先天的大脑物质基础。
光照胎教:孕6个月将来,可以天天用手电筒紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右。
触觉胎教:在胎儿有胎动的时候就能进行触觉胎教,最好是在晚上8-10点钟之间,天天做2~4次,每次5分钟。
听觉:用赞美的语气说:孩子真乖!
●满24周后给胎儿听音乐
听音乐的天天具体时间最好安排在有胎动的时候,一般天天至少要听一次,可以在晚上8-10点钟之间,其他的时间段假如准母亲有条件,孩子又时醒着的时候也可以给胎儿听音乐。最初以3-5分钟为好,伴随胎儿渐渐适应和习惯可以将听音乐的时间延长到7-8分钟,最好不要超越12分钟,
●满24周后说:孩子你好!
主如果在胎儿醒着的时候,由准母亲或准父亲对胎儿讲话,如此长期的语言刺激会在胎儿大脑中留下初浅的痕迹。语言胎教一般控制在5-10分钟内。以下可作为参考
问候的:孩子你好!孩子早上好!孩子睡得怎么样?孩子高兴吗?等。
赞美的:孩子真乖!,孩子是母亲的好朋友!孩子真漂亮!孩子真懂事!
期盼的:孩子快快长大!孩子长得漂亮又聪明!孩子要像父亲一样能干!
还有一些是用于语言胎教的开始与结束的容易见到语言:孩子快醒醒!母亲和孩子说话了!孩子累了,要休息一会,!孩子再见!孩子,明天见等等。