跳高是田径比赛的一种，也是运动会中的容易见到项目，跳高的类型有不少，如跨越式跳高、俯越式跳高和背越式跳高等，跳高要想获得好成绩，需要运动员学会较高的方法，如助跑办法、起跳办法等。
跳高有那些技巧
1.筹备动作：起跑之前，要有一个稳定、跑动的筹备动作。筹备动作可以是几次小步，也可以是一个小起跳。如此可以积攒的肯定的动量。
2.方案：在跳高的过程中，每一个人有我们的跳法，但一般的方案是：前半段起跳，后半段弹起。在起跳时要充分借助积攒的动量，维持跳跃的速度，再借助弹跳来达到更高的高度。
3.跳跃：跳高需要非常不错的方法和协调性。在跳跃时，要充分借助膝关节、踝关节和臀部的力量来完成弹跳。跳跃时应该注意身体的稳定性，预防跳跃出现偏差。
4.落地：跳高成绩的好坏不只取决于高度，同时也与稳定性有关。落地时要维持身体的稳定，防止出现过度的摇晃。
假如你想更好地提升我们的跳高水平，建议找到一位经验丰富的教练，依据我们的体质和方法，拟定专业的练习计划。
跳高与跳远之间有联系吗
两者完全不同，虽然都是田赛项目但有根本有什么区别。跳高是通过助跑，双臂摆动，身体起高，展腹，越过横杆的运动，是向着最高度进发，跳的越高越好。
跳远是通过助跑，腾起，摆臂展胸，收腹，落地。跳远是使劲往远处跳，跳的越远越好。两者相互之间没联系。
跳远和跳高什么难
跳高不容易，跳远更难。对比跳高和跳远，无论是哪种运动，对身体的柔韧性，协调性，和身体的各部分机能的协调，和全身肌肉的协同合作的需要都是特别高的。
所以不可以单一的说哪种运动，对身体的容忍度的需要更高，而是每一种运动对身体的协调性需要都很高。对于大家普通人来讲，大家可能只不过简单的运动，只不过为了训练身体，增强下体质，增强一下免疫力。
不会涉及到具体的某一项运动的具体动作，不会需要大家强调的是，而对于那些专业运动员来，对于他们身体各方面素质的需要都是特别高的。
