考试是测试孩子学习水平的一种要紧方法，但，不少孩子在临考试前会变得非常焦虑，由于他们担忧考试考得不好，让父母和老师失望。当父母面对孩子考试紧张的状况，可以采取什么手段疏导孩子的情绪。
孩子考试没考好如何开导
第一，剖析缘由。假如只不过一次考试没考好，爸爸妈妈大可不必惊慌，应该好好的和孩子剖析一下缘由，是近期学习分心了，还是增加了新的学习科目孩子不太适应，还是考试没发挥好，但不可以太过暴躁，训斥孩子，如此会伤害孩子的自尊心。
第二，孩子考试没考好的话不要给孩子重压。要相信孩子也是追求上进的，也期望我们的成绩好，考不好的话他在学校里面一定也有重压，假如回到家爸爸妈妈再给孩子重压，那样只能让孩子感到紧张甚至逃避，反而会干扰到学习，因此爸爸妈妈应该努力给孩子打造一个宽松的环境。
第三，孩子考试没考好可与时帮助孩子弥补弱势学科。考试是整体学习情况一种评定方法。孩子在学习过程中，出现的任何一个问题，都会在考试中，明确地呈现出来，尤其是对于各科成绩的评定，更能将孩子的弱科给显露无疑。假如有一科成绩太差，就会严重干扰孩子的个人成绩高低。
因此同学假如想要提升成绩，那样弱科的弥补就很要紧。有的同学存在弱科，就是由于单纯不喜欢，或不适应，才致使这一科成绩一直没办法提升。
第四，为孩子树立正确的意识和观念。父母让孩子意识到学习过程比学习成绩要要紧。考试是一个查缺补漏的一个过程，重点在于之后的学习。要为孩子转变观念，正确的看待考试。
孩子考不好有什么缘由
1.孩子心理重压过大
因为现代社会父母和老师对孩子的期望过高，提出过分的需要。父母一般都重视考试成绩，导致考试期间情绪波动而出现各种不适表现。
2.孩子缺少自信心
孩子会产生紧急的自卑感，总担忧筹备的不充分。需要熬夜甚至通宵复习，从而睡眠时间降低，再加上心理紧张，食欲降低，产生一种恶性循环。
3.孩子心理素质不佳，过分紧张
题目太难也大概引起孩子的过度紧张，出现手指颤抖、头晕头胀、使原本熟记的复习内容一时没办法回忆起来，致使考试失利。
4.做了太多无用功
还有些孩子学习的时候相当努力，而且一点都不贪玩，只须有空闲就会去学习，但考试的时候成绩一直不好。
孩子很害怕考试，很焦虑如何开导
每一个人都会在乎我们的表现，对于孩子来讲，也是这样。
不少人之所以会对学习成绩表现出一种不在乎的样子，总是是由于他们感觉到了来自爸爸妈妈的过度关注，反而产生了一种逆反的心理，用“不在乎”去抵抗爸爸妈妈的过度关注。
事实上，这种“不在乎”就是因为内心的焦虑情绪过于强烈了，而采取的一种消极抵抗。
帮助孩子培养延迟满足的能力，培养我们的学习的兴趣与求知欲，对他们来讲，是生活道路上愈加要紧的事情。
指导孩子将“焦虑”转变为“开心”。比如，面对马上而至的期末考试，父母可以对孩子如此说，期末考试结束，寒假就到了，可以做自己想做的很多事，是一件值得期待的事。父母如能引导孩子用积极的情绪去代替消极的焦虑，孩子的焦虑则会减轻，会出现开心状况，如此或有利于考试正向发挥。
当孩子出现考试焦虑情绪的时候，父母可以天天拥抱一下孩子，给到孩子肯定的能量和温暖，如此也有益于减缓考试焦虑。不过，父母拥抱孩子的首要条件是亲子关系和谐密切，假如亲子关系不和谐，父母拥抱孩子则容易诱发孩子更大的焦虑。
