家庭是孩子的最温暖的避风港，孩子长大后的待人处事和成长阶段的家庭环境有莫大的关系，成长时足够的“爱”与“温暖”能赋予孩子长大成人后跨越山海、披荆斩棘的力量与勇气。关注孩子的心理健康，倾听他们的声音，是父母需要做的。
16岁的孩子心理有问题的表现
喜欢抱怨所有
心理学上有个非常有意思的现象：越是自卑的人，越喜欢向别人展示我们的高标准，高需要和远大理想。由于这么做可以缓解他们自卑的情绪。
缺少安全感的人也有类似的现象，他们通过持续的自我约束，定下严苛的规范和远大的目的。来缓解自己的不安和焦虑。
因此，他们一直抱怨目前的所有还不够好，他们感觉自己能做的更好，如此甚至会给人一种秀优越的感觉。
害怕变化
日常的任何改变都可能让缺少安全感的人感到焦虑和不安，包含去改变生活地址，认识新朋友，做没做过的事情。
他们喜欢买同一个品牌的东西，走同一条路，坐在同一个地方。当他们离得远远的了熟知的环境时，他们会比常人更容易感到烦躁和焦虑，情绪变化激烈。
想亲近却又不敢亲近的社交恐惧
在此之前，青少年们大多是埋头学习，生活简单无波澜。在进入青少年时期后，身体迅速发育，并开始伴有性别特点出现。这类突如其来的变化，让没心理筹备青少年们措不及防，不了解该怎么样是好。
他们也很地好奇发生在自己身上的这类变化，会从各种渠道去知道，但心里却又怕这类变化会让自己在人群中被当做异类，有些会出现社交恐惧、自卑等心理。他们大多数人会很在乎别人对我们的怎么看，一旦有人在背后窃窃私语，他们都会疑心是不是在讨论自己，走到大街上，他们都会感觉好多人都在注视自己，而事实上压根就没。
要紧第三人的怎么看会对他们会产生要紧影响，甚至终生。他们一方面从内心想融入群体，渴望被别人接纳，其次却又刻意逃避，生怕其他人会闲言碎语。他们只能和同龄的同性同学、朋友推荐，走得非常近，对于异性则是唯恐避之不及的，有意疏远。
看上去成熟却又不成熟的不听话心理
一提到青少年，不少人的脑海中就会想到，这个年龄阶段的人会非常不听话，情绪反应非常大，易激惹。确实，由于一方面因为青少年们自己生理发育趋于成熟，变得身材高大，开始感觉自己也是一个大人了，自我意识在迅速觉醒，内心里期望爸爸妈妈能像对待成年人那样尊重他们；
其次，因为事实上他们心智还没进步健全，在考虑问题等方面还略显幼稚，没办法让爸爸妈妈放心，爸爸妈妈还是会精心呵护，仍是当做孩子看待。因此，在爸爸妈妈和青少年之间，矛盾就埋下了。
假如爸爸妈妈依旧没觉察到微妙的心理变化，还是根据老办法来处置，就极大概在他们之间爆发出大战争。当然，不少爸爸妈妈也都能意识到青少年的变化，这个时候就需要采取他们能同意的方法来对待，不然强硬的态度只能引来初生牛犊不怕虎的青少年更强硬的反抗，从而致使双方关系紧张，爸爸妈妈每天念叨不听话。
父母应该怎么样进行有效的家庭教育，三条实用建议
1.尊重孩子的独立性：父母应该尊重孩子的独立性，让他们有我们的考虑和选择，而不是完全根据爸爸妈妈的意愿行事。
2.提供正确的指导：父母应该提供正确的指导，帮助孩子正确处置人际关系，解决学习和日常的问题。
3.提供适合的重压释放方法：父母应该提供适合的重压释放方法，如运动、艺术等，帮助孩子缓解重压，维持好的心理状况。
判断孩子心理健康的五个信号
判断孩子是不是出现了心理疾病并困难，由于每一个孩子的进步和表现都有我们的特征，而且孩子可能不会主动说源于己的困扰。但，假如你注意察看孩子的行为、情绪、思维、学习和社交等方面，你或许会发现一些异常或持续的征兆，这类征兆可能表明孩子有心理疾病。
思维异常：孩子常常或持续地表现出幻觉、妄想、思维紊乱、自卑、自责等与现实脱节或不合逻辑的思维，或者思维能力明显降低。
学习异常：孩子常常或持续地表现出学习困难、成绩降低、缺少动力、逃学等学习方面的问题，而且与智商水平不相符。
社交异常：孩子常常或持续地表现出社交困难、与人交流不好的、缺少朋友、回避亲人等社交方面的问题，而且与点性格特征点不相符。
情绪异常：孩子常常或持续地表现出悲伤、焦虑、恐惧、愤怒、开心等强烈或不适合的情绪，或者情绪波动非常大。
行为异常：孩子常常或持续地表现出攻击性、反抗性、冲动性、退缩性、强迫性等不合理或不适应的行为，或者行为与年龄或进步水平不符。