必须要练习孩子的注意力了，要在平常注意察看孩子对于任何事情有兴趣，然后慢慢的引导孩子专注于一些事情，然后逐步的扩大孩子其他方面的专注力，如此就能持续的改变孩子注意力不集中，做事拖拉的问题。
孩子拖拖拉拉注意力不集中如何解决
1、培养孩子的意志品质。如此的品质各位父母可以从孩子的喜好方面入手，譬如孩子喜欢堆积木，大家可以适合增加困难程度，以奖励的方法鼓励孩子完成，若孩子出现不想继续做下去的状况天天降低堆积木的次数，孩子会觉得堆不好下次就不可以在玩积木了，就会想尽所有方法坚持做完。
2、降低外面无关的刺激。当孩子在做一件事情的时候，尽可能不要让孩子遭到其他事情的干扰，让孩子专心致志的完成事情。
3、培养孩子好的时间观念。父母应该教育孩子有效借助时间，让孩子掌握对时间的统筹安排，并掌握合理的利用零碎时间和发挥时间的综合效应，同时父母还需要注意让孩子培养今日事今日完成，珍惜时间，节省时间的好习惯。
4、父母要做孩子的表率。父母要为孩子提供好的榜样，以身作则，言传身教，给孩子树立一个可供他们学习的范例，使孩子在潜移默化中培养生活自理的习惯。
孩子拖拖拉拉的习惯是如何培养的
第一，爸爸妈妈有无时间观念，是不是守时守约。
爸爸妈妈的任何行为都会成为孩子模仿的样板，父母平常做事慢吞吞，包含口头习惯说“等一会儿”却又一再拖延，这类都会在潜移默化中影响孩子，令孩子变得跟爸爸妈妈一样没时间观念。
第二，爸爸妈妈爱心泛滥的帮办。
有的爸爸妈妈一直对孩子本可以并且应该独立完成的事情进行包办，譬如：早上由于“赶时间”帮孩子穿衣；晚上心疼孩子熬夜，替孩子写作业等等。爸爸妈妈长期的代办和过分娇纵致使孩子产生依靠感，自然就形成了做事拖沓的习惯。
第三，爸爸妈妈给孩子的专注力“捣乱”。
譬如，孩子正在写作业，父亲在旁边毫无顾忌的看电视，母亲一会儿送牛奶，一会儿送苹果，这类行为无疑都会分散孩子的注意力，致使孩子不可以全身心投入从而延长了写作业的时间。
第四，上有爸爸妈妈“高压”政策，下有拖延“反抗”对策。
孩子提前做完作业了，父母却不会放过他，立刻给孩子留了附加作业。为摆脱重压，孩子将来再也不按时做完作业了，故意拖拖拉拉，不到最后一刻绝不停手。久而久之，就被爸爸妈妈“逼”出了拖延症。
所以说，不要觉得孩子有拖延症就是孩子的问题，家庭日常爸爸妈妈是孩子所有行为习惯的引导者，孩子身上出现的问题，其实就是爸爸妈妈平时行为中负面影响的具体表现。
孩子注意力不集中，如何解决呢？
1、打造干净环境。要打造一个集中注意力的环境，孩子在学习的时候，家里物品的摆设不杂乱，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。
2、合理安排时间。对于孩子子来讲，他们的专注力一般低于15分钟，一旦超越这个时间孩子就会走神的现象发生。所以，孩子写作业累了的话要准时让他休息。
3、选择不要太多。太多的书本和玩具只能让孩子注意力涣散。每次给孩子玩具也不要超越两到三个，玩完这类放回原处再拿别的玩具。
4、生活培养规律。在平时里对于注意力不容易集中的孩子，父母们必须要帮助打造规律的生活。
5、限制电视游戏。假如孩子习惯了充满声光影的刺激，就困难静下心来看书、考虑和学习，特别是对电视和电子沉迷游戏的孩子，即便父母强迫孩子念书、
6、要拟定适当的计划。不要好高骛远，没孩子天生就十全十美，是需要父母不断培养不断付出的，先从身边小事做起，先从简单易行的事情做起，渐渐加强力度和困难程度，只有如此才能让孩子做事专注认真。
